ABS intermedio

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La tua sedia non è mai stata così utile! 🤸‍♀️ È il momento di salire di livello. Usiamo una sedia come partner per sfidare il nostro core da angolazioni diverse e con una maggiore intensità. Un lavoro completo e mirato per addominali alti, bassi e obliqui.

Attrezzatura Richiesta: 🛠️

  • Una sedia

 

Non sederti comoda… allenati! Premi play e senti la differenza. 🔥

Dettagli corso

Durata
18 min
Livello
Intermedio
Attrezzatura
sedia

La tua istruttrice

Sonia Zordan

Trainer certificata
4,99
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