L’ultima, devastante sfida per gambe e glutei! 🔥 Utilizziamo una sedia per spingere i muscoli al loro limite assoluto con esercizi come gli affondi bulgari. L’obiettivo è il “burnout” totale per una sensazione di fatica e soddisfazione incredibile.

Attrezzatura Richiesta: 🛠️

• Una sedia

Dai tutto fino all’ultimo secondo. Premi play, è l’ora delle eroine! 🏅