Diventa l’artista del tuo corpo! 💪 Questa sessione è dedicata alla scultura muscolare. Movimenti lenti e controllati per isolare e definire ogni singolo muscolo di braccia, spalle e schiena per una silhouette elegante e forte.
Attrezzatura Richiesta: 🛠️
- 2 pesetti (o 2 bottigliette d’acqua)
Premi play e iniziamo a scolpire il tuo capolavoro! ✨
